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スパーリングで目をつぶらなくなるには？
Ｑ質問者：Aさん
この前スパーリングをしました。相手のプレスと連打の前にわずかな反撃しかできずほとんど一方的にやられてしまいました大変、惨めです。
技術的には平均ぐらいだと思うのですがメンタルの弱さを自覚しています。メンタル面の強化というのは可能なのでしょうか？大変、抽象的な質問で申し訳ないのですが・・・。
またパンチをもらった際、目をつぶらなくなるのは意識の持ち様だけで本当に改善できるでしょうか？ボクシングを怖いと思う方いましたら教えてください。悩んでいます・・・。
Ａ解答者：筋トレ大好きさん
目をつぶらなくなるまでとにかくスパを続けるしかないと思います。スパを続けていくうちに恐怖心はなくなるんじゃないのでしょうか？
Ａ解答者：まっするさん
あまり強い人とは何回もやらないでください。同レベ、もしくは弱い人ともやりましょう。理由は強い人とやれば技術もつきますし体力などもついてきますがあまりに自分よりも上だと自分ばっか攻撃されてしまうので逆にパンチに対する恐怖心がかってに脳に刻み込まれてしまい、反射的に目をつぶってしまうようになってしまう可能性があります。ですからそこらへんを注意してください
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