「ランニングシューズはボクシングシューズの代わりになる？」についての質問一覧 - 筋トレやボクシングの疑問、悩みを解決！

ジムで履くシューズなんですがボクシングシューズでは底がうすいために、足の裏の骨がかなり痛くなるのでランニングシューズで練習しようと思うんですが、あまりよくないですか？
足首を痛めたり、ボクシングシューズに慣れないなどないでしょうか？

僕は昔はいっつも皮がむけたりしてましたが慣らすために履いてたらそういうのはほとんどなくなりましたよ。ですからボクシングシューズで練習したほうがいいと思います。

あなたの足に合うボクシングシューズがなかったり、ジム床が硬かったりする場合は足の裏が痛かったり足首を痛めるかも知れませんね。

趣味でジムワークをしているのであればランニングシューズでも構わないと思いますが、選手（プロ又はアマ）を目指しているのであれば、ボクシングシューズを履いた方が良いでしょう。底が薄くてどうしても足が痛いのであれば、ボクシングシューズの中に衝撃吸収機能のある中敷きを入れてみるなど工夫してみてはどうでしょう？！。