「身長と階級・172cmでミニマム級を目指したい」についての質問一覧 - 筋トレやボクシングの疑問、悩みを解決!

スポンサーリンク

身長と階級・172cmでミニマム級を目指したい

質問者: シドさん

私は172cmほどあるんですが、どうしてもミニマム級に憧れてしまいます。
厳しいでしょうか?

解答者: 僕、ボクサーさん

ミニマム級(47.61キロ以内)に憧れる理由は何でしょうか?他の階級・方法では代替不可能なのでしょうか?

疫学調査から、BMI(体重÷身長の二乗)22が病気になる確率が最も低い=バランスの取れた値です。
172cmのシドさんはBMIが15.8になってしまいますので、生涯において病気になる確率が相当高くなります。
一般的にボクサーはBMIが低い傾向にありますが、15.8となると、以下のデメリットが想定されます。

(1)試合前の減量負担が大きく、対戦相手への対策が不十分になる
(2)試合後のリバウンドが大きく、次第にやせ難くなる
(3)通常時から食事制限で体重を維持する場合、栄養不足でハードな練習が実行できない
(4)筋肉の絶対的な量が少なく、ボクサーなのに下手をすると一般人より弱くなる

解答者: 嘘八百さん

身長はともかく体重はどのくらいでしょうか。身長だけで判断するなら50kg前後(フライ級)が限度ではないかと思います。稀にですが実際にそのくらいの身長の選手もいるようです。さらに3kg落とせばミニマム級です。どうしてもやりたければ落とすしかありません。

解答者: masaさん

一概に比較はできませんが、前例として、元WBC世界ミニマム級初代王者の井岡弘樹氏が172cmです。
充分な健康管理を行えば、実現できるかも知れません。
ただし、減量過程で体に不調がでて、それが続いた場合は、やめておいた方がいいでしょう。

スポンサーリンク

ネットで ボクシング ホーム > ボクシング&筋トレのレベルアップQ&A ラウンド2 > 身長と階級・172cmでミニマム級を目指したい

since 2001.6.14 --last updated