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ボクシング速報でボクシングを楽しもう！トレーニングでボクシングを経験しよう！
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「ボクシング技術を身に付けたい！」という方もトレーニングを通じ、技術を習得していくことができます。
ぜひ、ボクシングの効果や魅力を肌で感じてください。
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ボクシング速報・結果
２０１９年３月１６日（土）
ＷＢＯ世界フライ級タイトルマッチ（岐阜メモリアルセンターで愛ドーム）
○ 田中恒成（王者・畑中）
vs
× 田口良一（元WBA・IBF世界ライトフライ級統一王者・ワタナベ）
３階級制覇王者・田中恒成が田口良一を３－０（117-111、117-111、119-109）の大差判定で下し、初防衛に成功した。プレッシャーをかけてくる田中に対して、田口は元統一王者の意地を見せ応戦したが勝利には手が届かなかった。
日本ジム所属の世界王者は、７人のまま。
★ 田中恒成＝13勝(7KO)無敗
★ 田口良一＝27勝(12KO)4敗2分
２０１９年２月２６日（火）
ＷＢＯ世界ミニマム級タイトルマッチ（後楽園ホール）
○ ビック・サルダール（王者・フィリピン）
vs
× 谷口将隆（同級2位・ワタナベ）
世界初挑戦の谷口将隆がビック・サルダールに０－３の判定で敗れ王座奪取に失敗した。
日本ジム所属の世界王者は、７人のまま。
★ 谷口将隆＝11勝(7KO)4敗
２０１９年１月２７日（日）日本時間
ＷＢＯ世界スーパウエルター級タイトルマッチ（アメリカ）
○ ハイメ・ムンギア（王者・メキシコ）
vs
× 井上岳志（同級3位・ワールドスポーツ）
世界初挑戦の井上岳志がハイメ・ムンギアに０－３（108-120、108-120、109-119）の大差判定で敗れ王座奪取に失敗した。
日本ジム所属の世界王者は、７人のまま。
★ 井上岳志＝13勝(7KO)1敗1分
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○ 田中恒成（王者・畑中）
３階級制覇王者・田中恒成が田口良一を３－０（117-111、117-111、119-109）の大差判定で下し、初防衛に成功した。プレッシャーをかけてくる田中に対して、田口は元統一王者の意地を見せ応戦したが勝利には手が届かなかった。vs
× 田口良一（元WBA・IBF世界ライトフライ級統一王者・ワタナベ）
日本ジム所属の世界王者は、７人のまま。
★ 田口良一＝27勝(12KO)4敗2分
○ ビック・サルダール（王者・フィリピン）
世界初挑戦の谷口将隆がビック・サルダールに０－３の判定で敗れ王座奪取に失敗した。vs
× 谷口将隆（同級2位・ワタナベ）
日本ジム所属の世界王者は、７人のまま。
★ 谷口将隆＝11勝(7KO)4敗
○ ハイメ・ムンギア（王者・メキシコ）
世界初挑戦の井上岳志がハイメ・ムンギアに０－３（108-120、108-120、109-119）の大差判定で敗れ王座奪取に失敗した。vs
× 井上岳志（同級3位・ワールドスポーツ）
日本ジム所属の世界王者は、７人のまま。
★ 井上岳志＝13勝(7KO)1敗1分
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腹筋を割るには？
よく腹筋を６つに割りたいと言ったことを聞きますが、腹筋は構造上もともと割れている筋肉なのです。
もちろん、鍛えていなければ、お腹の中に眠っている腹筋は緩やかな凹凸がある程度で目標とする筋肉にはほど遠い存在かも知れません。しかし、そのもともと割れている筋肉こそが、まぎれもない腹筋（腹直筋）なのです。
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