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体重関連
・体脂肪を減らして体重を増やしたい
僕は体脂肪を減らし体重を増やして体を大きくしたいのですが、有酸素運動をやり、筋トレもやり、沢山食べる。…
・基礎代謝以上のカロリーを摂取すると太る？
僕は基礎代謝が１５７０なんですが、１５７０以上カロリーを摂ると太るんでしょうか？…
・体重の増やし方
僕は身長が１７５ｃｍなのに６１ｋｇしかありません。大きな体が欲しいのでせめて７０ｋｇは欲しいです。どう…
・２ヶ月以内に５キロ減量
僕は身長175、体重85で、キックの方をやってます。受験生なんで、夏を境にジム通いをやめたら体重が６キロ増え、お…
・身長１７１ｃｍ、体重８１キロ、体脂肪率７～８％、ボクシングの試合に出られる適正体重は？
柔道をやっていて身長が１７１ｃｍ体重が８１キロ、体脂肪が７、８パーセントですがボクシングをやろうと思っ…
・見た目は変わったが体重が減らない・・・
一ヶ月ほど前にジムに入ったんですが元々すっごいデブなんです。それで見ため的には結構落ちたんですけど体重…
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