「強敵と闘うためにエンジンのかかりを早めたい」についての質問一覧 - 筋トレやボクシングの疑問、悩みを解決！

自分は、プロなんですが試合のとき１Ｒ、２Ｒと前半がエンジンのかかりが遅いんです。後半のＲは何とかなんですがこれから強敵と戦っていくと思うと今までのようなわけには行きません。
ウォーミングアップは軽く息が切れるまでやるのに・・・
恐怖に負けてるってことなんでしょうか？
コメント頂けたら幸いです。

ウォーミングアップが充分でないという事に尽きます。試合の30分程度前までに1R程で構いませんから最大限の攻撃練習をしてみてください。（100Mを全力疾走したような疲労感があれば充分です。）心身共にほぐれるはずです。（その後は軽く動いていれば結構です。）

スタミナが心配かもしれませんが大丈夫です。