「ジャブを連続で回りながら、素早く打つ」についての質問一覧 - 筋トレやボクシングの疑問、悩みを解決！

ジャブを連続で回りながら、素早く打ちたいです。パンパンパンって感じで。
こつがわかりません、力を入れすぎても駄目でしょうし。

どういう練習をすればいいのでしょう？？単発のジャブであればある程度のスピードはでるんですが・・色々意見聞かせてください。

やっぱり足が結構大事なのではないかと思います。
僕はフットワークを鍛えただけで，十発以上はスムーズにジャブを出せるようになりましたよ。

単発で大丈夫なのであれば、やはりフットワークです。

どんなに早くたくさん打っても同じテンポで打った数だけ基本となるステップを行なうようにしてください。（後ろの足を蹴る→パンチと同時に前の足を踏み込む→後ろの足を引き寄せる）歩幅を小さめにすると良いです。