「ザバスのプロテイン、筋力系、筋持久系、持久系」についての質問一覧 - 筋トレやボクシングの疑問、悩みを解決！

ザバスのプロテインに筋力系、筋持久系、持久系の三種類あるんですけどどれを飲めばいいでしょうか？
僕は、ボクシングをしていて、走ったり筋トレもしてます。

上手い説明はありませんが、普段はホエイをお勧めします、減量期はソイが良いと思います。
メーカーは相性があるのでこれとはいえませんが、ホエイはゴールドジム、ソイはSAVASが良いと思います。確か缶になってる減量スポーツ用のがあったと思います。あと打撃系格闘家用のプロテイン確かゴールドジムストライカータイプというのもあります。クレアチンが入っているので体重増加が気になるかもしれませんが（あと副作用）あの程度なら大丈夫でしょう。
またどちらも気にならないなら、クレアチンそのものと併用すると良いでしょう。