「1年前と比べてパンチのキレやスタミナが落ちた気が・・・」についての質問一覧 - 筋トレやボクシングの疑問、悩みを解決！

この間28歳になったんですが、どうも27歳の時と比べてパンチのキレもスタミナもちょっと落ちた感じがするんですが（練習量は減らしてない）、これってひょっとして衰えってやつですか？

少なくとも20代のうちは体力なんか落ちないと思ってんですが。これでもプロテスト目指してたのですが、そうだとしたら悲しい・・。

1年で急激に変わるとは思えませんし、実感ベースの発言なのでちょっと判りかねます。
→私の勘では、食生活と性生活（！？）が影響してそうですが。。

ただプロテスト合格であれば、パンチの切れは殆ど関係ないので、めげずに続けては？と思います。

（スタミナ＝手数は関係しますが、２R打ち続ける位のスタミナは鍛えて下さい）