「グローブの重さの差がしっくりこない・・・」についての質問一覧 - 筋トレやボクシングの疑問、悩みを解決！

自分はフェザー級の新人です。スパーリングでは１６オンスを使い、他は８オンスなのですが、１６オンスと８オンスの重さの差が何か変な感じがして、あまりしっくりきません。

こんなものなのでしょうか？それとも１６オンスから１４オンスに変えてスパーをすべきでしょうか？

僕はそうした方が良いと個人的に思います。
例えば，野球で，バットの先に重りをつけてスイング練習する人とかいますよね？あれは絶対やめた方が良いです。なぜなら本番でのタイミングがずれるからです。
でもボクシングの場合だと，重いオンスを使わなければ怪我をしてしまいます。なので，怪我をしない程度のオンス（１４オンスくらい）にして，出来るだけ試合用のグローブの重さに近い，軽いグローブを使用すべきだと思います。
また，試合前などのスパーは試合用グローブ使って軽く流すようにやると，試合感を養えてとても効果的らしいですよ。